Et si ce n’était pas juste une reconversion professionnelle ?
Il y a des moments où l’on sent que quelque chose ne va plus dans notre vie professionnelle. Une perte d’envie, de motivation, de sens… On se dit peut-être : “Je dois tout changer”. Et parfois, c’est vrai. Mais pas toujours.
Cet article a pour but de dédramatiser ces périodes de remise en question. Car non, il ne s’agit pas toujours d’une reconversion radicale. Parfois, quelques ajustements dans notre manière de travailler, notre environnement ou nos priorités peuvent suffire. Et parfois, oui, il faut envisager de changer d’entreprise, voire de métier. Alors comment savoir ? Comment avancer quand on est perdu ?
Je te propose ici une série de pistes pour t’aider à clarifier où tu en es, ce qui coince, et vers quoi tu pourrais tendre.
Étape 1 : Faire le point… dans tous les domaines de ta vie
Avant de te lancer dans une réflexion uniquement centrée sur le travail, prends un peu de hauteur. Est-ce vraiment le professionnel qui coince, ou un autre domaine qui déborde ?
Pour cela, un outil simple et puissant existe : la roue de la vie. Elle te permet d’évaluer ton niveau de satisfaction dans différents domaines : travail, vie de couple, famille, amis, santé, finances, loisirs, développement personnel, etc.
Question à te poser : Sur une échelle de 0 à 10, comment je me sens dans chacun de ces domaines ?
Cette étape permet de voir où se situent vraiment les déséquilibres et si c’est bien la sphère professionnelle qui a besoin d’attention en priorité.
Étape 2 : Faire le point sur soi
Avant de réfléchir à ce que tu pourrais faire, commence par te demander qui tu es, ce que tu aimes et ce que tu veux ressentir.
Voici quelques pistes de réflexion :
- Qu’est-ce que j’aime faire spontanément quand j’ai du temps libre ?
- Quelles activités me procurent de la joie ou de la satisfaction ?
- En quoi suis-je doué.e naturellement (même si je ne le valorise pas encore) ?
- Quelles sont les émotions que j’ai envie de ressentir plus souvent dans ma vie ?
- Quelles sont mes valeurs profondes ? (liberté, sécurité, créativité, transmission, etc.)
- De quoi ai-je peur ? Qu’est-ce qui me freine aujourd’hui ?
Tu peux aussi demander à ton entourage comment ils te perçoivent, quelles sont tes qualités, ce que tu fais “mieux ou plus vite que les autres”.
Étape 3 : Identifier ce qui ne va pas dans ton travail actuel
Une fois que tu as vérifié que c’est bien au niveau pro que ça bloque, essaie d’identifier plus précisément ce qui te déplaît.
Questions à te poser :
- Sur une échelle de 0 à 10, à quel point suis-je satisfait.e de mon travail ?
- Est-ce que mon insatisfaction est constante ou seulement présente dans certaines situations ? Avec certaines personnes ? À certains moments ?
- Qu’est-ce que je voudrais changer concrètement ?
- Est-ce le cœur de métier qui ne me plaît plus, ou plutôt la manière dont il est exercé ?
- Est-ce le contexte, la structure, la charge, le rythme, les valeurs de mon entreprise qui posent problème ?
Parfois, ce n’est pas le métier en lui-même qu’il faut changer, mais le cadre dans lequel on l’exerce.
Étape 4 : Imaginer ce que tu voudrais à la place
Là, tu peux commencer à rêver. Sans te censurer. Il ne s’agit pas (encore) d’un plan d’action, mais d’une ouverture créative.
Questions à te poser :
- À quoi ressemblerait une journée de travail idéale pour moi ?
- Qu’est-ce que j’aimerais retrouver dans un futur métier ?
- Qu’est-ce que je ne veux plus ?
- Quelles valeurs doivent être respectées dans mon futur environnement de travail ?
- Est-ce que je peux modifier quelque chose dans mon poste actuel pour m’en rapprocher ?
- Si tout était possible, vers quoi j’aimerais aller ?
Attention : à cette étape, on peut être tenté de “rester dans une case” : celle du diplôme, de la stabilité, de ce qu’on connaît. Mais ton ressenti est un bon guide. Il ne s’agit pas de tout envoyer valser, mais de t’autoriser à explorer.
Étape 5 : Tester, valider, planifier
Une fois que tu as identifié une ou plusieurs pistes, demande-toi comment tu peux les vérifier concrètement.
À faire :
- Parler avec des personnes qui exercent le métier envisagé
- Visiter une entreprise qui t’attire
- Tester une activité en bénévolat ou freelance
- Te former sur un sujet qui t’appelle
- Te faire accompagner par un coach, un bilan de compétences, etc.
Ensuite, commence à construire ton plan d’action :
- Quelles compétences te manquent ?
- As-tu besoin d’une formation ? De combien de temps ?
- Quelles sont les premières petites étapes que tu peux poser (prise d’info, candidatures, rencontres, etc.) ?
- Quelles ressources as-tu (temps, argent, réseau, soutien) ?
- Quelles échéances veux-tu te fixer ?
En résumé
Une insatisfaction professionnelle n’est ni une fatalité, ni forcément un signe qu’il faut tout plaquer. C’est souvent un signal, une invitation à ralentir, à se poser et à réajuster.
Tu n’as pas besoin d’avoir toutes les réponses aujourd’hui. Commence par te poser les bonnes questions. Prends des notes, avance à ton rythme. Et surtout, rappelle-toi : il existe plusieurs façons de réinventer sa vie pro. Tu n’es pas seul.e, et tu n’es pas obligé.e de faire ce chemin sans soutien.